2019年6月16日 / つぶやき

農業健康法?

この時期40度のサウナ効果

下段収穫のためのスクワット

重いコンテナーを運ぶ筋トレ

レンコン掘りの泥パック

熱中症対策と味の確認のために

おなか一杯になるほどトマトの丸かじりリコピンたっぷり

きゅうり収穫時のあくが手につき

乾くとはがれてきれいな皮膚が現れる

サウナ、パック、ホットヨガ、筋トレなど健康法がいっぱい

必要に迫られてやりすぎてしまうのが難点。

そしてほんとうにこれが健康法なのかは疑問です。

でもスタッフの体型を見る限りまんざら悪くないかも(^-^;

 

 


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